祥龍山金剛寺

日々のストレスを開放し、リラックスを目的とした瞑想体験です。坐禅のように足を組まなくても大丈夫です。坐禅の呼吸法や心の整え方を使って、体のりきみ、こわばりを一呼吸ずつほぐしていきます。独特の意識の在り方で五感を研ぎ澄ませ、「今」を感じます。禅寺で満月の光を浴びながら、心を開放しましょう。

［日程］　　令和4年09月10日（土）
［時間］　　20：00 〜 21：00頃 　(受付開始19：45）
［場所］      金剛寺 本堂
［内容］　　説明 　20：00 ～ 20：10 　　　　
           　　 夜坐　 20：10 ～ 20：50
           　　 茶礼　 20：50 ～ 21：00
［定員］　　10名程度
［参加費］  一般　         2,000円
             　 檀信徒　      1,000円
［その他］・当日はゆったりとした服装でお越しください。 
　　　　　・裸足での瞑想となります。