4月坐禅会

Zen Meditation Experience

金剛寺の檀家さんに限らず、一般の方も参加可能です。坐禅をしたことが無い方でも基礎から丁寧にやり方をご説明いたします。少しでも興味がある方は気兼ねなくご連絡下さい。足を組む自信が無い方でも痛くない別の座り方をお教え致します。お寺の本堂の中で日常を離れて、ひととき心と体をリフレッシュしましょう。

 
初回の方
日付 令和４年04月０4日（月）
令和４年04月11日（月）
令和４年04月18日（月）
令和４年04月25日（月）
開催日時 ［夜］19:15～20:00 (45分)　（要予約）
参加費　檀信徒 無料
 
参加費　一般
 		 1000円
参加費　小学生以下 無料
内容
  • 15分　説明
  • 10分　坐禅
  • 10分　休憩
  • 10分　坐禅
二回目以降の方
日付 令和４年04月０4日（月）
令和４年04月11日（月）
令和４年04月18日（月）
令和４年04月25日（月）
開催日時 ［朝］06:15～07:15 (60分)
［夜］20:15～21:15 (60分)　（要予約）
参加費　檀信徒 無料
参加費　一般 500円
参加費　小学生以下 無料
内容
  • 30分　坐禅
  • 05分　休憩
  • 25分　坐禅
備考 朝の坐禅では坐禅の仕方の説明がございません。
［場所］　　金剛寺　本堂

［受付］　　なし

［費用］　　参加費は坐禅の前か坐禅後，ご自分で賽銭箱へお納め下さい。

［服装］　　坐禅のしやすい服装 :トレーナー・ジャージ・運動着等、体を締め付けない服装
　　　　　　お着替えされる方のために、着替え部屋をご用意しております。

［その他］　坐禅の時間には途中休憩の時間も含まれています。
　　　　　　初回の方は予約が必要となります。事前にご連絡下さい。　

Zen Meditation

Our weekly Zen Mediation session is open to beginners and people who already know how to meditate. Although held mainly in Japanese, we can provide an English Interpreter for free. After the meditation there is the opportunity for conversation and questions with the Zen priest. Please inform us beforehand if there is an interpreter needed.
［Beginner Class］
Time ［Evening Meditation］
　07:15 PM～08:00 PM (45min)　（Reservation required）
Member Fee Free
General Fee 1,000 yen
under 7 years old Free
Content
  • 15min　Introduction
  • 10min　Zen Meditation
  • 10min　Break
  • 10min　Zen Meditation
［Intermediate Class］
Time ［Morning Meditation］
  06:15 AM～07:15 AM (60min)

［Evening Meditation］
  08:15 PM～09:15 PM (60min)　（Reservation required）
Member Fee Free
General Fee 500 yen
under 7 years old Free
Content
  • 30min　Zen Meditation
  • 05min　Break
  • 25min　Zen Meditation
Others There is no introduction of Zen Meditation for Intermediate Classes 
［Date］　　        Monday, 04.04.2022
　　　　　　　　　Monday, 11.04.2022
　　　　　　　　　Monday, 18.04.2022
　　　　　　　　　Monday, 25.04.2022

［Venue］　　      Kongoji Temple Main Hall

［Reception］　　N/A

［Price］　        　Please put the meditation fee into the donation box at the main hall before or after the meditation.

［Clothes］　       Workout clothes or Jerseys (No Jeans)

［Others］          Reservations are required for all evening meditation experiences

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